„Aus Alt mach Neu“ Ernährungskurs zur Prävention chronischer Erkrankungen in Neunkirchen gestartet

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Dienstag, 18. April 2023

Um die Prävention chronischer Erkrankungen, die mit Hilfe einer ausgewogenen Ernährung verhindert oder auch positiv beeinflusst werden können - darum geht es in diesem Kurs.

Sechs Termine mit vielen Tipps und natürlich auch der gemeinsamen Zubereitung  klassischer saarländischer Gerichte, die mit gesünderen Alternativen abgewandelt wurden, finden im „KOMM“ in Neunkirchen statt.

Zwölf Personen im Alter zwischen 50 und 80 Jahren sind gekommen um, hochmotiviert und interessiert, Ihre Ernährung zu verbessern und sich gemeinsam auszutauschen!

Referentin Kristin Barbknecht (Diätassistentin und Fachwirtin Prävention und Gesundheitsförderung) bringt den Teilnehmer*innen die theoretischen Inhalte auf lockere Art näher, beantwortet gerne Fragen aus der Runde und begleitet die Gruppe beim gemeinsamen Kochen und Essen der zubereiteten Gerichte. Thema des ersten Termins war „Diabetes“ und zubereitet wurden herrliche „Mehlknäppcher“.

Der Kochkurs in Neunkirchen findet als Kooperationsveranstaltung des Gesundheitsamtes, der Kreisvolkshochschule des Landkreises Neunkirchen, der Kreisstadt Neunkirchen und dem »Das Saarland lebt gesund!«.

"Aus alt mach neu!" Kochkurs in Neunkirchen