Entspannungsworkshop Luna Yoga

Luna ist in den romanischen Sprachen die Bezeichnung für den Mond. Der Mond steht für Zyklen und den stetigen Wandel. Das lässt sich auch auf unser Leben übertragen, denn unser Leben und unsere Körper werden stark durch Rhythmen und Zyklen beeinflusst. Diese sanfte Form des Hatha Yogas ist eine Form des Hormon Yogas, das sich den Übenden und ihrer gegenwärtigen Lebenslage sowie ihrer persönlichen Tagesform anpasst. Die verschiedenen Bewegungen, Haltungen und Atemtechniken führen zu innerer Ruhe und Entspannung.

Informationen

Datum: 19.03.2022 11:00 Uhr - 14:00 Uhr
Ort: Altes Rathaus Völklingen
Rathausstraße 2
66333 Völklingen
Kosten: 17€
Hauptkategorie: Entspannung/Stressbewältigung
Weitere Kategorien: Gesundheit, Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung

Nadine Egner
Volkshochschule Völklingen, Völklingen

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