Yoga am Feierabend für Geübte

Wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden

Informationen

Datum: 26.05.2022 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Ort: Marie-Luise-Kaschnitz-Gymnasium
Lortzingstraße 2
66333 Völklingen
Kosten: 41 Euro
Hauptkategorie: Bewegung
Weitere Kategorien: Gesundheit, Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung

Sabine Ladwein
Volkshochschule Völklingen, Völklingen

Karte anzeigen