Yoga am Morgen für fortgeschrittene Anfängerinnen und Anfänger
Wer für seine körperliche und psychische Gesundheit etwas tun möchte, kann durch bewusst durchgeführte Körperübungen (Asanas) in Verbindung mit dem Atmen sein Wohlbefinden verbessern. Durch Dehnen, Kräftigen, Fühlen und Entspannen kann mehr Sensibilität für die eigenen körperlichen und psychischen Bedürfnisse entwickelt werden
Informationen
- Datum
- 07.03.2022 10:15 Uhr - 11:45 Uhr
- Ort
-
Altes Rathaus Völklingen
Rathausstraße 2
66333 Völklingen
- Kosten
- 41 Euro
- Hauptkategorie
- Bewegung
- Weitere Kategorien
- Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Junge Erwachsene (18-25), Erwachsene (25-60), Seniorinnen und Senioren (ab 60)
Sabine Ladwein
Volkshochschule Völklingen, Völklingen
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