Osteoporose Gymnastik

Körperliche Bewegung hilft den von der Krankheit betroff enen Menschen und dient außerdem der Vorbeugung.

Ein mäßiges, aber regelmäßiges Bewegen des Körpers stellt den besten natürlichen Reiz für die Knochenneubildung her und trägt eff ektiv zur Schmerzlinderung bei. Langfristig kann so Bewegung erhalten bleiben und Spaß machen. Die in dem Kurs durchgeführten Übungen dienen zur Stabilisierung und Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates und sind als therapiefl ankierende Maßnahmen zu verstehen.

Zur Anmeldung

Informationen

Datum: 23.06.2021 14:30 Uhr
Ort: Altes Rathaus Völklingen
Rathausstraße 2
66333 Völklingen
Hauptkategorie: Bewegung
Weitere Kategorien: Gesundheit, Bewegung, Landkreise, Regionalverband Saarbrücken, Vöklingen, Seniorinnen und Senioren (ab 60)

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