Übungen für die Seele
In der heutigen Zeit gibt es viele Meditationsformen und -techniken zum Erlernen einer Meditation mit unterschiedlichster Zielsetzung.
Mit dieser Einführung in die Seelenübungen lernen Sie eigenaktiv wie unsere Seelen- oder Bewusstseinskräfte geschult und bei regelmäßiger Übungspraxis dauerhaft gestärkt werden können. Durch das Erlenen einfacher, leicht nachvollziehbarer Konzentrations-, Atem- und Bewegungsübungen haben Sie ein Werkzeug an der Hand, wie Sie Ihre psychische Spannkraft und Gesundheit fördern und den Anforderungen des Alltags angemessen begegnen können.
Alle Übungen sind religions- und glaubensunabhängig. Die Kursteilnahme ist für Personen jeden Alters mit und ohne Meditationserfahrung gleichermaßen geeignet. Die Übungen finden auf Stühlen, im Stehen und in der Bewegung druch den Raum statt.
Informationen
- Datum
- 17.09.2020 18:00 Uhr
- Ort
-
Anton-Hansen-Schule
Lehrküche
Seminarstraße 56
66564 Ottweiler
- Kosten
- 38,00 €
- Hauptkategorie
- Entspannung/Stressbewältigung
- Weitere Kategorien
- Gesundheit, Landkreis Neunkirchen, Ottweiler
Sarah Falkenrich
KVHS Kreisvolkshochschule des Landkreises Neunkirchen, Ottweiler
Telefon: 068249064121
E-Mail: s.falkenrich@landkreis-neunkirchen.de
Webseite: www.landkreis-neunkirchen.de/kvhs
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