Tae Bo
Tae Bo ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Boxelemente mit Selbstverteidigung und Aerobic kombiniert. Die Übungen sind bewusst einfach gewählt, so dass sie ein optima-les Training bieten. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden in diesem Kurs mit viel Spaß vermittelt.
20 Termine a 20 Unterrichtseinheiten mittwochs ab 17:30 Uhr
Dauer einer Unterrichtseinheit: 45 min
Informationen
- Datum
- 18.09.2019 17:30 Uhr
- Ort
-
Dorfwaldhalle Hirzweiler
Leiwieserstraße 66557 Illingen
- Kosten
- 46 € Nichtmitglieder/42 € Mitglieder
- Hauptkategorie
- Gesundheit
- Weitere Kategorien
- Gesundheit, Bewegung, Landkreise, Landkreis Neunkirchen, Illingen
Petra Baltes
Volkshochschule Illingen e.V., Illingen
Telefon: 06825 404 230
Fax: 06825 404231
E-Mail: vhs@illingen.de
Webseite: www.illingen.de
Karte anzeigen