Herz-Kreislauf-Gymnastik für Senioren
Kursnummer 43907
Die Herz-Kreislauf-Gymnastik ist ein Training für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Im Laufe des Kurses werden gezielt und gelenkschonend alle Muskelgruppen trainiert, wodurch sich längerfristig auch ein strafferes Bindegewebe einstellt. In dem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse älterer Mitbürger eingegangen.
Beginn: Di, 10.09.2019, 15.30 Uhr
Ort: VHS-Zentrum, Gymnastikraum, Marienstraße 2, 66538 Neunkirchen
Leitung: Gabriele Diedenhoven
Dauer: 15 Termine, 15.30-16.30 Uhr (20 Ustd.)
Entgelt: 40,00 €; erm.: 30,00 €.
Informationen
- Datum
- 10.09.2019 15:30 Uhr
- Ort
-
VHS Neunkirchen
Marienstraße 2
66538 Neunkirchen
- Kosten
- 40,00 €
- Hauptkategorie
- Gesundheit
- Weitere Kategorien
- Gesundheit, Landkreise, Landkreis Neunkirchen
Christina Krämer
VHS Neunkirchen, Neunkirchen
Telefon: 06821-202-552
E-Mail: vhs@nk-kultur.de
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