Hatha-Yoga
Der Kurs "Hatha-Yoga" bietet Übngen, die geschwächte Muskeln stärken, Verspannungen und Verhärtungen lösen und die körperlichen Funktionen harmonisieren. Ziel ist es, einen muskulär und vegetativ ausgeglichenen Zustand zu erreichen.
Der Kurs hat einen Umfang von 8 x 75 Minuten und richtet sich an alle, die einen Ausgleich zu den täglichen Anforderungen in Beruf und Alltag suchen. Er unterstützt die Teilnehmenden darin, Bewegungen und Entspannung in den Alltag zu integrieren und aktiv die eigene Lebensqualität zu verbessern.
Informationen
- Datum
- 10.10.2019 17:00 Uhr
- Ort
-
Medicus Gesundheitszentrum
Fischbacherstraße 100
66287 Quierschied
- Kosten
- 80 €
- Hauptkategorie
- Entspannung/Stressbewältigung
Der ist Kurs zertifiziert. Die Krankenkassen übernehmen bis zu 100 % der Kosten.
Ursula Pelz-Menzenbach
DRK-Landesverband Saarland e.V. , Saarbrücken
Telefon: 0681 5004-259
Fax: 0681 5004-11-259
E-Mail: gesundheitskurse@lv-saarland.drk.de
Webseite: http://www.lv-saarland.drk.de/angebote/gesundheit/gesundheitskurse.html
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