Qi-Gong
Qi-Gong
Wann:
ab Dienstag, den 20. August 2019, von 17:30 bis 18:30 Uhr
Wo:
Katholischer Pfarrsaal in Elversberg, Heinitzstraße 1
Leitung:
Maria Holthausen, Übungsleiterin Qi Gong / Taiji,
anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Qi Gong verfeinert die Selbstwahrnehmung und das Gespür für die eigene körperliche und psychische Befindlichkeit. Wer spürt, wie wohl die Übungen tun, wie sie die Stimmung heben und Gelassenheit bewirken, für den wird das regelmäßige Üben zu einer Kraftquelle.
Es handelt sich um einen fortlaufenden Kurs (außer in den Schulferien).
Vorkenntnisse oder besondere körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich.
Mit Qi Gong kann in jedem Alter begonnen werden.
Informationen
- Datum
- 22.08.2019 17:30 Uhr
- Ort
-
Katholischer Pfarrsaal
Heinitzstraße 1
66583 Spiesen-Elversberg
- Kosten
- Kosten für 10 Stunden: Mitglieder: 20 Euro, Nichtmitglieder: 35 Euro
- Hauptkategorie
- Entspannung/Stressbewältigung
- Weitere Kategorien
- Gesundheit, Spiesen-Elversberg
Ute Born-Hort
Kneipp-Verein Spiesen e.V., Spiesen-Elversberg
Telefon: 0821 9145900
E-Mail: anmeldung@kneipp-verein-spiesen.de
Webseite: www.kneipp-verein-spiesen.de
Karte anzeigen