Seminar: Vagus Balance Methode
Veranstalter: Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen"
Die Vagus Balance Methode (VBM) ist eine eigenständige Methode zur Behandlung oder Prävention von Stresserkrankungen, psychosomatischen Krankheitsbildern, Abhängigkeitserkrankungen und unangemessenem Aggressionsverhalten.
Grundlage für die schnelle Wirksamkeit und Erlernbardkeit sind gezielte Übungen zur vernetzten Arbeit von Kopfhirn und Bauchhin über ihren Hauptverbindungsweg, den VAGUS Nerv.
Mit Hilfe der VBM verbindet der Teilnehmer seine eigene ihm vertraute Motorik mit einem positiven emotionalen Anker:
seiner Lieblingsmusik.
Die durch Stress und Druck entstandenen negativen Gedanken weichen einer positiven Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten.
Der Körper macht die Stimmung!
Die VBM benötigt einen Zeitrahmen von täglich 10 Minuten, der für alle Teilnehmer problemlos in den Alltag integrierbar ist.
Kosten: Für die Mitglieder der Selbsthilfegruppe kostenlos
Nichtmitglieder: 5,- Euro
Getränke inklusive
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Verbindliche Anmeldungen bei:
Laima Rui, Mobil/Whatsapp: 0152 33 67 73 44 oder per E-mail: bunte.seelen@gmail.com
Veranstalter: Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen"
Im Rahmen des Projektes "Gesundheitstage", gefördert durch die IKK-Südwest
Informationen
- Datum
- 13.09.2019 18:00 Uhr
- Ort
-
AWO Begegnungsstätte
Hauptstr. 120
66583 Spiesen
- Hauptkategorie
- Entspannung/Stressbewältigung
- Weitere Kategorien
- Entspannung/Stressbewältigung, Landkreise, Landkreis Neunkirchen
Laima Rui
Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen", Ottweiler
Telefon: 015233677344
E-Mail: bunte.seelen@gmail.com
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