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ZUMBA®-Fitness - Den Alltagsstress wegtanzen
 
 
 
ZUMBA® ist eine Tanz-Fitness-Party zu hauptsächlich lateinamerikanischer Musik, die ein effektives lntervallcardiotraining bietet und die Teilnehmer mit viel Spaß in Form bringt. Doch nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch das geistige Wohlbefinden wird beim ZUMBA®-Training gesteigert. „Einfach mal den Alltagsstress hinter sich lassen und alle Sorgen raustanzen ist die Devise“.
 
ZUMBA® vereinigt einfache Tanzbewegungen zu Rhythmen wie zum Beispiel Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton mit effektiven Fitnessübungen.
 
 
Wann:
Dienstags, von 18:00 bis 19:00 Uhr
 
Wo:
in der Turnhalle des CFK (Centrum für Kommunikation), Zum Nassenwald 1, Spiesen
 
 
 
Leitung: Christine Pejić-Berrard, ZUMBA®-Trainerin,
Telefon 0157 86143191 oder christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de.
 

 

 


Informationen

Datum
20.08.2019 18:00 Uhr
Ort
CFK - Centrum für Freizeit und Kommunikation der Lebenshilfe gGmbH
Zum Nassenwald 1
66583 Spiesen-Elversberg

Telefon: +49 6821 95979 0
Fax: +49 6821 95979 199
E-Mail: cfk@cfk-freizeitcentrum.de
Kosten
Kosten für 10 Stunden: für Mitglieder 25,00 Euro und für Nichtmitglieder 40,00 Euro
Hauptkategorie
Bewegung
Weitere Kategorien
Bewegung, Spiesen-Elversberg

Christine Pejic-Berrard
Kneipp-Verein Spiesen e.V., Spiesen-Elversberg

Telefon: 0157 86143191
E-Mail: christine.pejic-berrard@kneipp-verein-spiesen.de
Webseite: www.kneipp-verein-spiesen.de