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Haltung und Bewegung für mehr Gesundheit. Mit der Methode von Pilates können sowohl Frauen als auch Männer ihr Aussehen, Wohlbefinden, ihre Beweglichkeit und Körperhaltung in der Balance Schritt für Schritt positiv verändern. Richtiges Atmen ist sehr wichtig. Der Mensch von heute atmet zu flach und zu kurz. Die Übungen stärken schonend Herz und Kreislauf.



Informationen

Datum
21.02.2018 17:00 Uhr
Ort
Gymnastikraum der VHS Neunkirchen
Marienstraße 2
66538 Neunkirchen

Kosten
54,00 €
Hauptkategorie
Gesundheit
Weitere Kategorien
Gesundheit

VHS Neunkirchen
VHS Neunkirchen, Neunkirchen

Telefon: 06821 202552
E-Mail: vhs@nk-kultur.de
Webseite: nk-kultur.de