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VHS Kurs 4316

"Mit Spaß fit und gesund bleiben", so lautet das Motto dieses Kurses, der Bewegung, Spiel und Entspannung miteinander kombiniert. Das Konzeot des Kurses: Was unserem Körper gut tut, hat auch positive Auswirkungen auf Psyche und Geist, und umgekehrt trifft dies genauso zu.

Der Kurs richtet sich an alle, die mit spielerischen Übungen und Entspannungstechniken etwas für Wohlbefinden und Gesundheit tun möchten. Bitte Gymnastikmatte oder Decke mitbringen, evtl. auch eine Unterlage für den Kopf sowie wärmende Kleidung für die Entspannungsübungen.

Beginn: Freitag, 08.09.2017

Dauer: 10 Termine jeweils 19.00-20.30 Uhr

Entgelt: 42€

Dozent: Dirk Malter

Ort: Alte Schule Mainzweiler



Informationen

Ort
Alte Schule Mainzweiler
Am Bamert 66564 Ottweiler

Kosten
42€
Hauptkategorie
Entspannung/Stressbewältigung
Weitere Kategorien
Bewegung

C. Krämer
KVHS Kreisvolkshochschule des Landkreises Neunkirchen, Ottweiler

Telefon: 06821/202552
E-Mail: vhs@nk-kultur.de