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Vitamine und Mineralstoffe für ein gutes Immunsystem

Vitamine und Mineralstoffe für ein gutes Immunsystem

Dienstag, 5. Februar 2019

Winterzeit ist Erkältungszeit! Dagegen sind Vitamine für ein starkes Immunsystem unersetzlich, jedes auf seine eigne Art und Weise. Leider können Vitamine und auch Mineralstoffe von unserem Körper nicht oder nur unzureichend hergestellt werden, sodass wir sie in ausreichender Menge über unsere Ernährung zuführen müssen. Damit ihr gesund durch den kalten Winter kommt, wollen wir euch die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe, die euer Immunsystem kräftig unterstützen, im aktuellen Gesundheitstipp vorstellen.