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Gesundheit und Entspannung tanken

In diesem Kurs lernen Sie, wie man aus einem Waldspaziergang ein Waldbad machen kann. Entspannen
Sie dabei fernab des Alltags im Wald oder auf der Wiese und verschaffen Sie damit Ihrem Körper und Geist eine
Auszeit. Nehmen Sie sich Zeit für sich, um Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen, Ihr Immunsystem zu stärken und Kraft
für den Alltag zu tanken.
Je nach Witterung bitte gutes Schuhwerk und den Temperaturen angepasste Kleidung mitbringen.



Informationen

Datum
05.11.2022 14:00 Uhr - 16:00 Uhr
Ort
Parkplatz Elstersteinpark
Elversberger Straße 55 66386 St. Ingbert

Kosten
8€
Hauptkategorie
Entspannung/Stressbewältigung
Weitere Kategorien
Gesundheit, Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Saarland, Seniorinnen und Senioren (ab 60)

VHS - Biosphären VHS St. Ingbert, St. Ingbert

Telefon: 06894 91460
E-Mail: vhs@st-ingbert.de
Webseite: https://vhs-igb.de/Kontakt