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30.13 Eutonie - Wohlspannung für den Körper (Vorbesprechung)
Die Übungen der Eutonie werden langsam und bewusst ausgeführt, sie bringen den Körper in Harmonie und Wohlspannung. Geeignete Bewegungen wirken aufbauend und regenerie-rend. Sie tragen zu einem guten Körperbewusstsein bei und regulieren den Atem wie von selbst. Man bleibt in ruhiger Aufmerksamkeit, ohne bestimmte Leistungen zu verlangen. Es geht um die Steigerung der Kontaktfähigkeit zu Dingen und Personen. Wohltuende Part-nerübungen erweitern die Erfahrung mit sich selbst. Bitte bringen Sie bereits zum 1. Termin eine bequeme Unterlage oder Decke mit sowie warme Kleidung.

 

12 Ternine a 12 Unterrichtseinheiten dienstags ab 19:30 Uhr

Dauer einer Unterrichtseinheit: 45 min



Informationen

Datum
10.12.2019 19:30 Uhr
Ort
Volkshochschule Illingen e.V.
Pastor-Schulz-Strasse 14
66557 Illingen

Telefon: (06825) 409-122
Kosten
49 € Nichtmitglieder/45 € Mitglieder
Hauptkategorie
Gesundheit

Petra Baltes
Volkshochschule Illingen e.V., Illingen

Telefon: 06825 404 230
Fax: 06825 404 231
E-Mail: vhs@illingen.de
Webseite: www.illingen.de