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Veranstalter: Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen"

Die Vagus Balance Methode (VBM) ist eine eigenständige Methode zur Behandlung oder Prävention von Stresserkrankungen, psychosomatischen Krankheitsbildern, Abhängigkeitserkrankungen und unangemessenem Aggressionsverhalten.

Grundlage für die schnelle Wirksamkeit und Erlernbardkeit sind gezielte Übungen zur vernetzten Arbeit von Kopfhirn und Bauchhin über ihren Hauptverbindungsweg, den VAGUS Nerv.

Mit Hilfe der VBM verbindet der Teilnehmer seine eigene ihm vertraute Motorik mit einem positiven emotionalen Anker:
seiner Lieblingsmusik.

Die durch Stress und Druck entstandenen negativen Gedanken weichen einer positiven Zuversicht in die eigenen Fähigkeiten.

Der Körper macht die Stimmung!

Die VBM benötigt einen Zeitrahmen von täglich 10 Minuten, der für alle Teilnehmer problemlos in den Alltag integrierbar ist.

 

Kosten: Für die Mitglieder der Selbsthilfegruppe kostenlos

Nichtmitglieder: 5,- Euro

Getränke inklusive

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Verbindliche Anmeldungen bei:

Laima Rui, Mobil/Whatsapp: 0152 33 67 73 44 oder per E-mail: bunte.seelen@gmail.com

 

Veranstalter: Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen"

Im Rahmen des Projektes "Gesundheitstage", gefördert durch die IKK-Südwest

 



Informationen

Datum
13.09.2019 18:00 Uhr
Ort
AWO Begegnungsstätte
Hauptstr. 120
66583 Spiesen

Hauptkategorie
Entspannung/Stressbewältigung
Weitere Kategorien
Entspannung/Stressbewältigung, Landkreise, Landkreis Neunkirchen

Laima Rui
Selbsthilfegruppe "Bunte Seelen", Ottweiler

Telefon: 015233677344
E-Mail: bunte.seelen@gmail.com