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In dem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse nicht mehr ganz junger Menschen eingegangen. Zentrale Risikofaktoren von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind u. a. Diabetes, Hypertonie, erhöhter Blutfettspiegel, Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress. Erhöhter Blutdruck ist bei regelmäßig sportlich Aktiven deutlich geringer als bei Inaktiven. Das Üben mit Gleichgesinnten macht Spaß und gibt Kraft für die Anforderungen des täglichen Lebens. Der Kurs ist sowohl für Frauen und auch für Männer geeignet.



Informationen

Datum
28.11.2017 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Ort
Gymnastikraum der VHS Neunkirchen
Marienstraße 2
66538 Neunkirchen

Kosten
36,00 €
Hauptkategorie
Gesundheit
Weitere Kategorien
Gesundheit

VHS Neunkirchen
VHS Neunkirchen, Neunkirchen

Telefon: 06821 202552
E-Mail: vhs@nk-kultur.de
Webseite: nk-kultur.de