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KVHS Kurs Nr: 4305

Yoga fördert die Beweglichkeit der Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke, macht die Wirbelsäule elastisch und lehrt tiefes kontrolliertes Atmen zur ausreichenden Versorgung des Körpers mit Sauerstoff....

Yoga

  • hilft Ihnen, sich rundherum wohl zu fühlen und zeigt Ihnen den Weg zu einem vitaleren Leben.
  • definiert Gesundheit als den Zustand, in dem alle Organe unter bewusster geistiger Kontrolle optimal funktionieren.
  • ist eine Ganzheits-Methode, geeignet für jeden, egal welcher Altersstufe oder körperlichen Konstitution.

Dauer: 10 Termine, jeweils von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr

Dozent: Rose Hoffmann

 

 



Informationen

Ort
Kindertagesstätte Lehbesch
Schwalbenweg 9
66564 Ottweiler

Hauptkategorie
Entspannung/Stressbewältigung
Weitere Kategorien
Gesundheit, Entspannung/Stressbewältigung

VHS Ottweiler Leiter Günter Groß

Telefon: 06824-3807
E-Mail: guenter-gross@gmx.de
Webseite: www.landkreis-neunkirchen.de


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