ProjekteFit & Vital älter werden
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"Fit und vital älter werden"

Das Projekt „Fit und vital älter werden“ ist ein Projekt des Saarländischen Turnerbundes, in Kooperation mit dem Regionalverband Saarbrücken und den saarländischen Landkreisen und in Zusammenarbeit mit dem Landessportverband für das Saarland (LSVS).Die Umsetzung des Projektes erfolgt über die kooperierenden Vereine.

 

Unser Motto:

  • für Menschen ab 60, ganz besonders für die ältere Generation
  • für Neueinsteiger
  • für Wiedereinsteiger
  • für alle, die aktiv und fit werden oder bleiben möchten
  • für alle sportlich Interessierten

Für wen tun wir was:

  • für Menschen ab 60, ganz besonders für die ältere Generation
  • für Neueinsteiger
  • für Wiedereinsteiger
  • für alle, die aktiv und fit werden oder bleiben möchten
  • für alle sportlich Interessierten

 Einige Bewegungsprogramme:

  • Qi Gong und Tai Chi
  • Walking und Walking-Nordic
  • Körperwahrnehmung, Entspannung
  • Stuhlgymnastik
  • Osteoporose Training
  • Wassergymnastik
  • Wohlfühlgymnastik
  • Beckenbodentraining
Kontakt
Giovanna Karle
Projektleitung "Fit und Vital älter werden"

Telefon: (0681) 3879-234
E-Mail: karle@saarlaendischer-turnerbund.de
Webseite: www.saarlaendischer-turnerbund.de
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